Świetna jako dodatek do herbatek, sosów, mięs i nalewek. Owoce tarniny działają jako środek "oczyszczający krew" oraz przeciwbiegunkowy. Działa ściągająco, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie.

Suszona tarnina

Strona Główna | Produkty | Suszone Owoce | Suszona tarnina 

Wartość odżywcza w 100 g:

Składniki:

Wartość energetyczna:

Tłuszcz:

W tym kwasy  tłuszczowe nasycone:

Węglowodany:

W tym cukry:

Błonnik:

Białko:

Sól:

682 kJ/162 kcal

7,8 g

0,5 g

27,9 g

2,2 g

7,2 g

4,5 g

< 0,01 g 

Jak przyrządzić zdrowy i odżywczy posiłek z wykorzystaniem suszonej tarniny.

Sposób przyrządzania:

Owoce tarniny można przygotować w postaci naparu: owoce należy zalać wrzątkiem i parzyć pod przykryciem ok. 15-20 min (na szklankę wystarcza 2-3 łyżeczki owoców) lub odwaru: 1 łyżkę owoców na szklankę ciepłej wody, a następnie gotować przez ok. 5 minut.

• suszone owoce tarniny 

suszone owoce tarniny100%

Składniki: